FC Brugg 1 - Abschluss erste Phase der Vorbereitung zur neuen Saison 2023-2024

Nach dem verdienten und mehrheitlich selbst verschuldeten Abstieg aus der 2.Liga, starteten wir bereits am 30.06.2023 mit einem Kick-Off Meeting mit anschliessendem ersten Training in die Vorbereitung zur neuen Saison. Die Aufarbeitung der letzten Saison zeigte ganz klar unsere Schwächen auf und an diesen galt und gilt es nun zu arbeiten.

Bei wöchentlich 3 Einheiten mit Schwerpunkt Ausdauer, Intervall, Kraft arbeiteten wir an den wichtigen Grundlagen, welche leider auch zum „Fussballerleben“ dazugehören.

Den Abschluss der ersten Phase der Vorbereitung bildete ein Trainingsweekend (Do-Sa) mit drei Trainingseinheiten, einem gemeinsamen Mittagessen und unserem ersten Vorbereitungsspiel gegen den FC Industrie Turicum (3.Liga ZH). Am Donnerstag und Freitag lag der Fokus in den Trainings auf den technischen „Basics“ wie passen, Ball verarbeiten etc. und am Samstag Vormittag trainierten wir verschiedene Varianten von stehenden Bällen. Nach dem gemeinsamen Mittagessen in der Trattoria Rotes Haus in Brugg ging es dann endlich los mit unserem ersten Spiel. Trotz schweren Beinen und müden Köpfen starteten wir sehr gut in das Spiel und durften bereits nach fünf Minuten den ersten Treffer durch Vlerson bejubeln. Es folgten mehrere Grosschancen, welche wir aber nicht nutzen konnten und so blieb es beim 1-0 Pausenstand. Auch in der nicht mehr ganz so intensiven zweiten Halbzeit erarbeiteten und erspielten wir uns immer wieder gute Torchancen, mussten uns aber bis zur 77.Minute gedulden, bis Sebi unseren zweiten Treffer zum Schlussresultat von 2-0 erzielen konnte. Ein gelungener erster Test, in welchem das Team bereits erste positive spielerische Ansätze und auch die nötige Mentalität, welche es nach einer anstrengenden Woche benötigt, zeigte.

Nun gilt es in der kommenden Wochen weiter hart und diszipliniert zu arbeiten, um dann top vorbereitet in die neue Saison zu starten.

Ein grosses Dankeschön an Ivo für die Organisation des Mittagessen und an Marcio und seine U23-Jungs für ihre Unterstützung.

Nächste Spiele 1.Mannschaft:

Sa, 05.08.23, 17.00 Uhr: FCB – FC Entfelden (Vorbereitungsspiel)

Fr, 11.08.23, 20.15 Uhr: FCB – FC Gontenschwil (Vorbereitungsspiel)

Sa, 19.08.23, 17.30 Uhr: FCB – FC Küttigen 1b (Meisterschaftsstart)